泡制桂圆、枸杞和红枣的水，是一种滋补身体的饮品。但是，在使用时需要注意一些细节。首先，如果身体出现了外感的症状，如感冒、发烧或暑湿等，就不适合饮用滋补的水，以免导致体内湿气积聚。其次，桂圆和红枣都是温热的食物，如果身体本来就很热，容易上火，就要避免食用过多，以免加重上火情况。对于糖尿病患者而言，要注意食用量不能过多，因为其中的糖分较高。此外，患有内湿热结的病人不宜食用过多热性食物，例如桂圆等。正确地使用这种饮品，能够有助于滋补身体，提高身体免疫力，但我们也要根据自身情况谨慎选择。